- Dieta

Blog 

Wiedza i praktyczne porady dietetyka, które możesz zastosować od razu! Nie tylko fast food'y mogą być szybkimi i pysznymi alternatywami do zaspokajania głodu. Podstawa to wiedza i świadome podejście do jedzenia. Jeśli wiesz, co Cię nasyci, co jest poezją dla Twoich kubków smakowych i jednocześnie jest zdrowe, to jesteś na dobrej drodze, a jeśli nie, dowiesz się tego z poniższych artykułów. Ale to nie wszystko. Trzeba również zadbać o odpowiednią ilość naszych posiłków oraz sposób ich przyrządzania. Aby zdrowe jedzenie było tak samo łatwe, co kupienie hamburgera, wszystko, co trzeba zrobić, to nabrać wprawy. Dodatkowo - organizm odpłaci nam właściwym funkcjonowaniem. Artykuły mają pomóc w zmianie nawyków i adresowane są do tych osób, które już  podjęły tę decyzję. 

Z tego powodu, że jestem zwolenniczką wegetarianizmu, zachęcam do stylu wege. Jestem również zwolenniczką świadomych wyborów. Z tego względu chce poświęcić tu dużo miejsca na pokazanie wszystkich za i przeciw - zarówno stylu wege, jak i stylu mięsożerców. To indywidualny wybór każdego z nas. Ważne jest, aby podjąć go świadomie i w zgodzie ze sobą - znając ryzyka, wady oraz korzyści i zalety każdego wyboru. 

kolorynatalerzu@gmail.com

Nie podano numeru telefonu.

Website created in white label responsive website builder WebWave.